工作、感情、未来的规划、最近的焦虑——所有未解的事情像一条看不见的绳，悄悄拽紧了你的意识。你也许尝试数绵羊，尝试闭眼想象海浪，可这些方法像被夜色放大的泡泡，随呼吸的节拍一起破裂。在这样的时刻，睡眠的门似乎被锁上，最近的自救工具箱却总是放在醒着的地方。你不是一...
